Yoga Duo
Yoga Duo
09:30 à 11:00
A deux c’est mieux !
Atelier Yoga duo et Auto-Massage « Do-in » avec ballon et bâton.
Accessible aux débutant(e)s et adapté en fonction de la mobilité de chacun(e).
Développe l’écoute, l’entre-aide, le respect, l’équilibre, la souplesse, la détente, la conscience corporelle et surtout la bonne humeur !
Votre binôme est un soutien stimulant, un booster d’énergie !
Venez avec un tapis et briques yoga (si vous en avez).
Réservation par helloasso